일주일에 몇끼나 집에서 드시나요?
건강을 지키려면 잘자고, 잘먹는 게 기본입니다. 혼자 사는 사람들은 특히 잘 먹기가 어렵죠ㅠㅠ 밖에서 파는 음식은 조미료도 많이 들어가고 간도 세고, 조리과정이 비위생적인 경우도 많아서 아무래도 좀 불안합니다. 그래서 저는 요즘 집밥을 하루에 한번은 먹으려고 노력하고 있습니다. 일하면서 밥을 챙겨먹는 게 쉽지는 않지만, 전날 밤에 반찬을 만들어놓는 등 노력해보는 중입니다. 노력에 비해 만족도는 굉~장히 크구요! 여러분은 일주일에 몇끼 정도 집에서 드시나요~? 혹시, 간단하게 밥 챙겨먹는 노하우가 있다면 같이 공유 부탁드려요~~~
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2. 같이 밥먹는 '식구' 공동체의 부활이 근본적인 해결책 아닐까 하네요. 두 가지가 안되면 조만간 식사 대용 알약 등장할 기세입니다.
2. '식구'를 찾기 위해 열심히 소개팅을... ㅎㅎ
금손이 아닌 이상 퀄리티있는 요리를 만들기가 어렵더라구요...ㅠㅠ 결국 퀄리티를 높이기 위해 조금 좋은 재료 사면 결국은 또이또이...ㅠㅠㅠ